$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('19a05879-d986-4168-a0e7-804d2495a86d','/dyncontent/2023/9/10/6877a336-4605-4016-82f1-943260c5b5b3.jpg',14890,'קראנצו 525-110',525,78,true,46771,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('19a05879-d986-4168-a0e7-804d2495a86d','/dyncontent/2025/11/25/11cbb0a5-aaa0-4313-b88d-38d8b1c9f813.gif',20479,'קרייזי רום אייטם כתבה ',525,78,true,46771,'Image','');},15]]);})

מתי בפעם האחרונה לא עשיתם ממש כלום במשך 10 דקות תמימות? בלי מסרונים, בלי לדבר ואפילו בלי לחשוב? המומחה למודעות אנדי פאדיקומב מתאר את גורם השינוי שעושה בדיוק את זה: ריענון המוח למשך 10 דקות ביום, פשוט להיות מודעים ולחוות את הרגע הנוכחי (אין צורך בקטורת ובישיבה על הרצפה בתנוחות משונות).

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('0419de4c-31c6-4b70-a2a3-fb07b6f43375','/dyncontent/2023/9/10/6877a336-4605-4016-82f1-943260c5b5b3.jpg',14890,'קראנצו 525-110',525,78,true,46772,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0419de4c-31c6-4b70-a2a3-fb07b6f43375','/dyncontent/2025/11/25/ebba8c49-c84d-4599-8945-5414c2b4cb67.jpg',17419,'מכללת 525-80',525,78,true,46772,'Image','');},15]]);}) אשקלונים - המקומון היומי של אשקלון באינטרנט