לנשום עמוק גם בימים קשים – אסתמה אצל מבוגרים
17.12.23 / 10:35
אסתמה היא מחלה שלא מעט מבוגרים סובלים ממנה, והיא עלולה לשבש את שגרת חייהם בצורה משמעותית. מהי המחלה? מהם התסמינים שלה? וכיצד מטפלים בה? הנה מעט מידע שאספנו בעבורכם
התקופה האחרונה היא תקופה מלחיצה וקשה בעבור כולנו בישראל. רבים מאיתנו מרגישים כי הנשימה קשה יותר, כבדה יותר, ולפעמים מצטרף אליה גם מחנק בגרון, כתוצאה מהמועקה והצער שאינם מסתיימים. בעבור מבוגרים הסובלים מאסתמה, מדובר בתופעה מוכרת ושכיחה גם בימים טובים – קושי בנשימה הפוגע בשגרת החיים התקינה.
חיים עם האסתמה
מחלת אסתמה היא מחלה מוכרת ושכיחה ולרוב היא מאובחנת כבר בגיל הילדות ומלווה את החולים בה במשך שנים רבות מחייהם. מדובר למעשה במחלה דלקתית כרונית של דרכי הנשימה (הסימפונות) והיא מתבטאת בתקופות שקטות לצד תקופות של החמרה בתסמינים, שבהן חווה החולה התקפי אסתמה שמשבשים את חייו, מקשים על התנהלותו היומיומית ואף עשויים לפגוע בשינה.
למעשה, המצב הדלקתי הכרוני הוא זה שהופך את דרכי הנשימה של החולה באסתמה לרגישים במיוחד וגורם להם להגיב במהירות ובעוצמה לטריגרים כמו זיהומים נגיפיים, אלרגנים, עשן, אבק, מזג האוויר ואפילו מתח, המתבטאים במה שאנו מכנים "התקפי אסתמה". במהלך התקף אסתמה יורד באופן משמעותי תפקוד הריאות והנשימה הופכת למשימה קשה ומייגעת, ומצב זה יכול להתדרדר ללא טיפול מתאים.
על מנת לטפל לזהות את התקף האסתמה במהרה ולטפל בו ללא דיחוי, חשוב להכיר את התסמינים של המחלה. תסמינים לאסתמה (המוכרים לרובנו) הם קוצר נשימה הגורם לירידה בריווי החמצן בדם, צפצופים בנשימה, שיעול כבד, לחצים בחזה, חוסר יכולת לדבר ועוד. במצב זה נדרש טיפול מהיר ומתאים על מנת להפחית את התסמינים ולאפשר לחולה לשוב לנשום בנוחות מהר ככל האפשר. חשוב לציין כי ישנם גם תסמינים מקדימים להתקף אסתמה מתקרב, כמו עייפות או כאב ראש, כך שחולים המודעים לכך, ובעיקר המבוגרים שבהם, יכולים למנוע את ההתקף או לכל הפחות להפחית מעוצמתו מראש.
מתמודדים עם אסתמה
בנוסף להמלצות כגון ישיבה זקופה, נשימות איטיות, הטית הראש קדימה ועוד, הטיפול המוכר ביותר לאסתמה הוא ככל הנראה משאף אסתמה. המכשיר הכחול הקטן, שאותו ראינו אצל ילדים ומבוגרים פעמים רבות, מייצג למעשה מגוון של מכשירים שמגיעים בצורות שונות ומכילים חומרים שונים שנועדו להקל את ההתקף.
הרכב החומרים השונה במשאפים השונים הוא משמעותי וחשוב שהרופא יתאים למטופל את המשאף הנכון. ישנם משאפים המשלבים חומר מרחיב סימפונות עם סטרואידים, וישנם משאפים שנועדו רק להקלה ומכילים ונטולין למשל. היום, ברוב המקרים, ההמלצה היא להעדיף משאף משולב שמכיל סטרואידים להפחתת דלקת וגם חומר מרחיב סמפונות ארוך-טווח ולא להסתפק בוונטולין, שיכול לעתים להחמיר את הבעיה. בכל מקרה, מומלץ תמיד להתייעץ עם הרופא שלכם ולקבל את המענה הטוב לכם ביותר.
מחלת האסתמה עלולה לפגוע באיכות החיים של החולים בה ובמקרים קיצוניים – אפילו לסכן חיים. בעזרת אבחון מיטבי, טיפול נכון והקפדה על התנהלות נכונה עם המחלה, ניתן לקיים חיי שגרה טובים ורגועים, אפילו בימים כאלו של חוסר ודאות ולחץ. ונקווה שבקרוב נוכל כולנו לחזור לנשום עמוק ובביטחון, מכל הלב והריאות.
אסתמה היא מחלה שלא מעט מבוגרים סובלים ממנה, והיא עלולה לשבש את שגרת חייהם בצורה משמעותית. מהי המחלה? מהם התסמינים שלה? וכיצד מטפלים בה? הנה מעט מידע שאספנו בעבורכם
התקופה האחרונה היא תקופה מלחיצה וקשה בעבור כולנו בישראל. רבים מאיתנו מרגישים כי הנשימה קשה יותר, כבדה יותר, ולפעמים מצטרף אליה גם מחנק בגרון, כתוצאה מהמועקה והצער שאינם מסתיימים. בעבור מבוגרים הסובלים מאסתמה, מדובר בתופעה מוכרת ושכיחה גם בימים טובים – קושי בנשימה הפוגע בשגרת החיים התקינה.
חיים עם האסתמה
מחלת אסתמה היא מחלה מוכרת ושכיחה ולרוב היא מאובחנת כבר בגיל הילדות ומלווה את החולים בה במשך שנים רבות מחייהם. מדובר למעשה במחלה דלקתית כרונית של דרכי הנשימה (הסימפונות) והיא מתבטאת בתקופות שקטות לצד תקופות של החמרה בתסמינים, שבהן חווה החולה התקפי אסתמה שמשבשים את חייו, מקשים על התנהלותו היומיומית ואף עשויים לפגוע בשינה.
למעשה, המצב הדלקתי הכרוני הוא זה שהופך את דרכי הנשימה של החולה באסתמה לרגישים במיוחד וגורם להם להגיב במהירות ובעוצמה לטריגרים כמו זיהומים נגיפיים, אלרגנים, עשן, אבק, מזג האוויר ואפילו מתח, המתבטאים במה שאנו מכנים "התקפי אסתמה". במהלך התקף אסתמה יורד באופן משמעותי תפקוד הריאות והנשימה הופכת למשימה קשה ומייגעת, ומצב זה יכול להתדרדר ללא טיפול מתאים.
על מנת לטפל לזהות את התקף האסתמה במהרה ולטפל בו ללא דיחוי, חשוב להכיר את התסמינים של המחלה. תסמינים לאסתמה (המוכרים לרובנו) הם קוצר נשימה הגורם לירידה בריווי החמצן בדם, צפצופים בנשימה, שיעול כבד, לחצים בחזה, חוסר יכולת לדבר ועוד. במצב זה נדרש טיפול מהיר ומתאים על מנת להפחית את התסמינים ולאפשר לחולה לשוב לנשום בנוחות מהר ככל האפשר. חשוב לציין כי ישנם גם תסמינים מקדימים להתקף אסתמה מתקרב, כמו עייפות או כאב ראש, כך שחולים המודעים לכך, ובעיקר המבוגרים שבהם, יכולים למנוע את ההתקף או לכל הפחות להפחית מעוצמתו מראש.
מתמודדים עם אסתמה
בנוסף להמלצות כגון ישיבה זקופה, נשימות איטיות, הטית הראש קדימה ועוד, הטיפול המוכר ביותר לאסתמה הוא ככל הנראה משאף אסתמה. המכשיר הכחול הקטן, שאותו ראינו אצל ילדים ומבוגרים פעמים רבות, מייצג למעשה מגוון של מכשירים שמגיעים בצורות שונות ומכילים חומרים שונים שנועדו להקל את ההתקף.
הרכב החומרים השונה במשאפים השונים הוא משמעותי וחשוב שהרופא יתאים למטופל את המשאף הנכון. ישנם משאפים המשלבים חומר מרחיב סימפונות עם סטרואידים, וישנם משאפים שנועדו רק להקלה ומכילים ונטולין למשל. היום, ברוב המקרים, ההמלצה היא להעדיף משאף משולב שמכיל סטרואידים להפחתת דלקת וגם חומר מרחיב סמפונות ארוך-טווח ולא להסתפק בוונטולין, שיכול לעתים להחמיר את הבעיה. בכל מקרה, מומלץ תמיד להתייעץ עם הרופא שלכם ולקבל את המענה הטוב לכם ביותר.
מחלת האסתמה עלולה לפגוע באיכות החיים של החולים בה ובמקרים קיצוניים – אפילו לסכן חיים. בעזרת אבחון מיטבי, טיפול נכון והקפדה על התנהלות נכונה עם המחלה, ניתן לקיים חיי שגרה טובים ורגועים, אפילו בימים כאלו של חוסר ודאות ולחץ. ונקווה שבקרוב נוכל כולנו לחזור לנשום עמוק ובביטחון, מכל הלב והריאות.
