טיפים לשמירה על העור בקיץ

הטמפרטורות עולות והקיץ מעבר לפינה, אז הגיע הזמן שתדעי איך לשמור על עור הפנים והגוף מפני הסכנות שאורבות לך בחוץ. במאמר הבא נביא בפנייך מספר טיפים יעילים ונסביר לך כיצד ליישם אותם

ישראל היא מדינה חמה שבה הקיץ מגיע מוקדם ומסתיים מאוחר. לצד שלל יתרונות הקיץ, הוא מביא איתו גם סכנות ובהן פגיעה בעור הפנים והגוף. בין יתר, הקרינה האולטרא סגולית שמאפיינת את הימים החמים חושפת אותנו לקרינה ועם הזמן גורמת לנזקים, קמטים וכתמי גיל. בנוסף, חשיפה ממושכת לשמש מגבירה את הסיכון לסרטן העור ולכן ההשלכות שלה חורגות מהעניין האסתטי בלבד.

אז מה עושים כאשר הטמפרטורות מתחילות לעלות? הנה כמה טיפים שאותם את יכולה ליישם באופן מיידי על מנת להתכונן לקיץ:

1. מרחי קרם הגנה וקרם פנים

שילוב נכון בין קרם הגנה לגוף וקרם פנים יעשה את העבודה לאורך הקיץ. בחרי קרם הגנה עם ספקטרום הגנה רחב של 15 לפחות, אך מצאי גם קרם פנים שמתאים לסוג ומרקם העור שלך. כמו כן, התייעצי במידת הצורך עם אנשי מקצוע ובדקי סוגים שונים של קרם הגנה וקרם פנים לפני שתחליטי עם איזה מהם להמשיך הלאה.

2. נקי את העור בצורה נכונה

ניקוי יום יומי של עור הפנים יאפשר לך להיפטר מהלכלוך, מהרעלים ומהמזהמים שמסתובבים סביבך במשך הקיץ. את יכולה להשתמש במים מיסלריים על מנת להסיר את שאריות האיפור בלי לשפשף את העור ובלי תחושת השמנוניות, אך חשוב לא פחות לדאוג שיהיה לידך סבון פנים איכותי והיגייני. הניקיון ישמור על עורך בקיץ ויעזור לך להתמודד עם העונה החמה.

3. מתאפרת? בחרי מוצרים ששומרים על עור הפנים

יש המון מוצרי איפור שכוללים בתוכם מרכיבים ששומרים על עור הפנים. המודעות הבריאותית הגבוהה לא חומקת מעיניהם של יצרני האיפור, מה שעובד לטובתך גם בשגרת איפור יום יומית. מבחינתך, השאיפה צריכה להיות לבחור מוצרים ששומרים על עור הפנים ולהשתמש רק בהם בשעות היום וגם בערב.

4. חבשי כובע ולבשי בגדים דקים אך ארוכים

פעולה קטנה כגון חבישת כובע רחב שוליים תגן על עור הפנים שלך ועל רוב אזורי הגוף הרגישים. הכובע הוא גם לעיתים קרובות הדבר היחיד שמפריד בין הפנים שלך לבין השמש, אז לכן אסור לוותר עליו. במקביל, הקפידי ללבוש בגדים דקים אך ארוכים כאשר את יוצאת מהבית והימנעי מחשיפה לשמש בשעות החמות של הצהריים.

5. שתי הרבה מים

עור הפנים והגוף שלך זקוק למים על מנת להתחדש. אם את רוצה לעזור לו, עלייך לשתות 10-15 כוסות מים ביום ולהשתמש בהם כתחליף למשקאות מוגזים וממותקים. כמו כן, קחי בחשבון שאחוז ניכר מהמים בגוף נמצא בתאי העור ולכן השתייה מונעת הופעת קמטים.

*המדור הינו מדור צרכני ואין לייחס לנאמר בו תחליף לייעוץ מקצועי. ט.ל.ח