מים

הפרחים ישובו לפרוח: טבע, משפחה וסיפור אישי מעורר השראה

בסוף השבוע הקרוב, בימים חמישי עד שבת, ה-22-24 באוגוסט 2024, יתקיים אירוע מיוחד במרכז המסחרי Ad Garden שבמתחם עד הלום שבמרכזו פתיחת קומת משתלה וחוויה ייחודית המשלבת בין משתלה מקצועית לבין מגוון רחב של פעילויות לכל המשפחה.

מופעי מוסיקה, סיורים חווייתיים ועוד פעילויות לכל המשפחה יתקיימו בשבוע הבא באתרי מורשת ברחבי הארץ

משרד המורשת והמועצה לשימור אתרים מזמינים את הציבור לקחת חלק ב"מחברים עבר ועתיד - קיץ מורשת" - מגוון מופעי מוסיקה ופעילויות חווייתיות לכל המשפחה, שיתקיימו באתרי מורשת ברחבי הארץ בימים ראשון-רביעי, כ”א-כ”ד באב תשפ”ד, 28-25 באוגוסט 2024. למפוני הצפון והדרום ההשתתפות בכל הפעילויות הינה ללא תשלום, אך מותנית בהרשמה מראש.

סירות קישואים עם קבב דג ברוטב יוגורט וטחינה

מי מאתנו לא אוהב תוספת טעימה שמשדרגת כל ארוחה, בעיקר אורז מתובל, מלא טעמים ועשיר! קוקי, המותג שמציע פתרונות חכמים במטבח, חולק מתכון גאוני וזריז להכנת אורז תוך 25 דקות- ללא סיר! שהופך את האורז להרבה יותר רך, נמס בפה ומלא טעמים שבזכות השקית האטומה נספגו בכל גרגר וגרגר.

טו באב מתוק: 3 קינוחים מפתיעים שיעשו לכם את הערב

מחפשים דרך מתוקה לחגוג את טו באב? שלושה מתכוני קינוחים קלים להכנה וטעימים במיוחד שיהפכו את הערב שלכם לרומנטי ומהנה. בין אם אתם רוצים להפתיע את בן או בת זוגכם בקינוח מיוחד, או פשוט ליהנות מפינוק מתוק בחברת חברים, המתכונים האלה יהיו מושלמים עבורכם. לא משנה אם אתם חובבי פירות, שוקולד או גלידה - המנות האלה יקלעו בול לטעם שלכם.

למה כדאי לקחת את הילד לפעמים לטיפול רגשי?

אורז מתובל, מלא טעמים ועשיר ללא סיר

מי מאתנו לא אוהב תוספת טעימה שמשדרגת כל ארוחה, בעיקר אורז מתובל, מלא טעמים ועשיר! קוקי, המותג שמציע פתרונות חכמים במטבח, חולק מתכון גאוני וזריז להכנת אורז תוך 25 דקות- ללא סיר! שהופך את האורז להרבה יותר רך, נמס בפה ומלא טעמים שבזכות השקית האטומה נספגו בכל גרגר וגרגר.

אם אין בשר, תאכלו דגים: 3 מתכונים לתשעת הימים

מארי אנטואנט אמרה פעם: "אם אין לחם, שיאכלו עוגות". ואנחנו, בתקופה שבה רבים מהישראלים נמנעים מאכילת בשר, אומרים: אם אין בשר, אין צורך לדאוג – לפניכם שלושה מתכוני דגים מיוחדים שישדרגו לכם את התקופה הלא פשוטה. מדניס ברוטב מנגו והדרים מרענן ועד לקוד עם רוטב בזיליקום עשיר, אלו מתכונים שיהפכו את הארוחה שלכם למושקעת ויסיחו את דעתכם מהצום שבדרך! המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Küppersbusch

מצפור מדהים בלב טיילת עיר ימים החדשה:

אלמנט פיסולי בגובה 7.5 מטר עם בריכת השתקפות, כסאות מוגבהים ופינות ישיבה, שבילי אופניים והליכה ומתקנים נוספים להשלמת החוויה בטיילת החדשה והמרהיבה שמעניקה קו ראשון לים

ללא גלוטן - אך עם הרבה בריאות: מתכונים בריאים שאפשר להכין עם הילדים בחופש הגדול

הקייטנות הסתיימו להן, והילדים נמצאים במשך שעות בבית – לעיתים ללא פעילויות ועם חוסר באוכל בריא. כיצד נוכל להבטיח לילדים אשר רגישים לגלוטן, המתקשים למצוא מגוון מאכלים רחב, מנות בריאות ומזינות? 3 מתכונים ללא גלוטן עבור ילדים, שאפשר להכין עם הילדים בבית . המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר. השיעורים מיועדים גם לילדים הרגישים לגלוטן והם מקבלים את המצרכים המתאימים להם כדי שיוכלו להשתתף כמו כל שאר הילדים בשיעור.

האם לרכוש טבעת יהלום בקניון אשקלון או בבורסה ליהלומים ברמת-גן

מתכון אורגינלי להכנת אורז פרסי אותנטי עם שכבת תפוחי אדמה פריכה בתחתית הסיר

מי מאתנו לא מכיר ואוהב את האורז הפרסי הטעים, הידוע בצבעו הצהוב, עם אותה שכבה של פרוסות תפוחי אדמה קראנצ'ית, שהופכים את הסיר על צלחת הגשה וכולם מתמוגגים מהטעם, הריח, הצבע והיופי! לרגל השקת אורז פרסי אותנטי של המותג הקולינארי מאסטר שף, סבתא נעימה חנוכי – ממושב שדה אליעזר שבצפון הארץ, חושפת את המתכון האורגינלי מהמטבח הפרסי להכנת אורז פרסי אותנטי, וגם בימים קשים אלו נשות המושב הממוקם בגליל העליון נרתמות ומבשלות מנות חמות לחיילי צה"ל ולכוחות הביטחון.

מירי מסיקה וילדי ממ"ד שלום בביצוע מרגש של "שיר תקווה" עם משטרת ישראל

נותנים תקווה: מירי מסיקה וילדי בית הספר לחינוך מיוחד ממ"ד שלום בפתח תקווה בביצוע מרגש ל"שיר תקווה" יחד עם לוחמי יחידת מתפ"א של משטרת ישראל ו"ניידת המשאלות" של משטרת ישראל. לשיר הצטרפה תלמידת בית הספר, מעיין מנגדי, ומשפחתה השכולה, שאיבדו את דור מנגדי ז"ל שנפל עם 7 לוחמים נוספים בקרבות על קיבוץ בארי ב 7.10.23 מחוז תל אביב - משרד החינוך מירי מסיקה - Miri Mesika הפקה וניהול מוזיקלי: Kobi Oved

קסטות חלוה שוקולד

קסטות חלוה שוקולד. עונג מתוק של מקפא גלידה קרה, בטעמים של טחינה, שוקולד וחלוה, המוגשים בתוך עוגיות פתיבר - קסטה כפי שכולנו אוהבים. המתכון פשוט וקל להכנה, ניתן להכינו בגרסה חלבית או פרווה (בהחלפת השמנת לצמחית), נהדר לימי הקיץ החמים, לאירוח ולקינוח לכל המשפחה. באדיבות חברת "אחוה", יצרנית הטחינה והחלוה המובילה בישראל,

לאחר ארבעה עשורים של עשייה חינוכית:

המנהלת המיתולוגית דליה רחמים פורשת לגמלאות

מתכון להכנת עוגת שוקולד עשירה ומלאה בטעמים

יום השוקולד העולמי יחול כמו בכל שנה ב7/7, וזו סיבה מספיק טובה לאפיית עוגת שוקולד, הנפוצה והאהובה ביותר על הישראלים. הקונדיטורית של רשת קפה ביגה, שרית גז מעניקה מתכון של עוגת שוקולד הנמכרת ביותר ברשת ביגה. היא עשירה, מלאת טעמים, רכה, יפה וטעימה במיוחד.

מה מסוגלות לעשות מדפסות תלת מימד?

מתכוני כריכים מפנקים

עטפו טעמים ושמחה לסלסלה שלכם עם מתכוני כריכים מעוררי השראה ליום הפיקניק הבין-לאומי! בין פיתה מלאה בטעמים, לחם גזר ניחוחי ולחם שיבולת שועל מפתה, הכנו לכם את הליין-אפ המושלם ליום חוץ חגיגי. כל כריך מוכן להוסיף קסם והנאה לכל פיקניק ולשדרג את החוויה הקולינרית בטבע. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

בית חדש ומרשים מאוד ליזמים

דלת חשובה ליזמים ועסקים, נפתחה באשדוד על ידי רשת היזמות והחדשנות, OpenValley - סביבת עבודה יזמית מרשימה המיועדת למי שרוצים לעבוד ולהתפתח בסביבה תומכת, לצד אנשים מסוגם. אופן ואלי, זה לא רק חללי עבודה משותפים, הקומפלקס ההייטקיסטי המרשים על חוף הים באשדוד, בן כ1500 מ"ר, מאפשר ליזמים וחולמים לקבל את כל השירותים להם זקוקים, ממשרדים, פינות עבודה שקטות, חדרי ישיבות, דיונים והרצאות, ליווי ויעוץ מאנשי מקצוע מנוסים וחיבור למשקיעים ולמקורות מימון. כל שנותר להם לעשות הוא  - להתרכז בנטו, בעבודה המעשית להגשמת המיזם.

פיצוץ ברכב באשקלון: בת 20 נהרגה, בת 8 במצב אנוש

פיצוץ עז נשמע בשכונת אגמים היום (שלישי) כאשר רכב עלה באש ובו מספר לכודים. שני גברים, אישה וילדה נסעו ברכב כאשר למרבה הצער מותה של האישה נקבע במקום. הרקע פלילי

תפוחי אדמה גראטן

חג השבועות הוא חגם של מאפים ומאכלים המשלבים מוצרי חלב. רשת טיב טעם חולקת מתכון קל להכנה עם מרקם חלק ונעים ועשיר בטעמים עדינים – תפוחי אדמה גראטן.

מגוון סלטים בריאים במיוחד שיעשירו את התפריט שלכם

אין דרך טובה יותר לעשות זאת מאשר להעשיר את התפריט במגוון סלטים בריאים וטעימים. זו הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשלב בריאות עם מנה מענגת ומזינה. זה מה שקורה כשבריאות וטעם נפגשים במנה אחת ייחודית. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

שמורת נחל פרת – סיורים מודרכים – לטייל בגן עדן ב12.6 שבועות

גן עדן זה פה! מעיין שופע מים צלולים בכל ימות השנה, בריכות ומפלים, בעלי חיים וצמחייה קסומים ועוד שלל חוויות - כל אלה ממתינים לכם בעין פרת. בואו לסייר בשמורה!

הלוואות רכב ללא ריבית: חלום או מציאות? כל מה שחשוב לדעת לפני שחותמים

מה אדם שרוצה להיגמל מסמים או אלכוהול באמת צריך לדעת? 

סלט אבוקדו עם קינואה ומוצרלה

סלט אבוקדו עם קינואה ומוצרלה. הסלט עשיר בטעמים, קל להכנה ומתאים כארוחה עיקרית או כארוחת ביניים בתפריט יומי מאוזן.

שרים לזכרם:

ערב שירי לוחמים לקראת יום הזיכרון נערך בבית הספר פסגות.

עוגיית פיצה

פיצהקוקי היא מנה מתוקה ומפנקת המשלבת את טעמים פירותיים, שוקולדיים ואפילו מעט מלוחים יחדיו. היא מורכבת מבצק עשיר בטעמים, שקיבל את שמו משילוב המילים "פיצה" ו"קוקי", מכיוון שהיא משלבת את המרקם והמראה של פיצה עם טעם העוגיות האהוב עלינו. תוכלו להגיש אותה חמה או קרה, זה לא משנה, היא טעימה בכל מצב. אז מי מבינינו לא אוהב פיצה ועוד בעוגייה? המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka.

גורמים המשפיעים על שווי חברה

לכבוד המימונה - קבלו מתכון למופלטה טעימה

בין אם אתם מתארחים במימונה ובין אם לא, בטוח מתחשק לכם מופלטה - לכן החלטנו לפנק אתכם במתכון וסרטון. שיהיה בתאבון

הסוד לאכול יותר ולהישאר רזים

לאכול יותר מזון ולצרוך פחות קלוריות - נשמע מופרך? מסתבר שיש אפשרות כזו. כל מי שמנסה להפחית במשקל, שמע את המשפט: "פשוט תאכל פחות" פעמים רבות וחשב לעצמו: "אבל אם אני אוכל פחות, אני אהיה רעב!" נכון, הקטנת כמויות המזון היא אחת הדרכים לקצץ בצריכת הקלוריות, אבל היא לא תספיק אם לא משנים את מה שאוכלים. זה אולי נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, אבל אפשר לאכול יותר ולצרוך פחות קלוריות. צריך רק לדעת איך להגדיל את נפח המזון.

פיקוד העורף מנחה: אין לימודים וקייטנות ב-48 השעות הבאות

פיקוד העורף מעדכן את ההנחיות בכל הארץ: אין לימודים ואין קייטנות ב-48 השעות הבאות. מקומות העבודה ושאר האירועים מתקיימים כרגיל. ההנחיות שונו מחשש לתגובה איראנית ביומיים אלו. יש לוודא שהמרחבים המוגנים שלכם פנויים ומוכנים

פסח בכפר הנבטי ממשית חוויה בת 2000 שנה

סיור בעיר הנבטית ממשית - בת 2000 שנה, תרבות אומנות אוכל וקולינאריה , הזדמנות לגעת בזמן שחלף, להתחבר לניחוחות העבר ולהתרגש מחוויה כמו-היסטורית צבעונית וקסומה של מראות, ריחות וטעמים ברחובות הכפר

ביקוש לדירות בעיר היין אשקלון:

פרויקט "מגדלי הפארק" בעיר היין באשקלון רק החל שיווק ותוך חודש נמכרו כ-10 דירות במכירה המוקדמת. מבעלי החברה נמסר: "הופתענו מהמכירות בשלב זה מכיוון שרק בימים הקרובים יגיע משרד המכירות לאתר. השכונה הפכה לאטרקטיבית עבור רוכשים מכל הארץ"

עונת הנחשים החלה מה ניתן לעשות כדי לצמצם את המפגש של האדם עם הנחש?

עונת הנחשים בישראל נמשכת מאפריל עד אוקטובר, כאשר החודשים החמים ביותר (יוני-יולי) הם השיא של הפעילות

מנהלת חדשה למקיף ה': נתלי בוקריס

נתלי בוקריס נבחרה לנהל את בית הספר מקיף ה׳ דרכא באשקלון. בוקריס תחליף בתפקידה את המנהלת הוותיקה של בית הספר, דליה רחמים

גלובוס סנטר: חוזרים לפעילות מלאה

קבלת פנים חמה למפונים ששבו הביתה, פינוק נשות המילואימנקים הלוחמים והעלאת המורל לכל המבקרים תוך חיזוק עסקים בעוטף עזה. כך מתחם גלובוס סנטר במבקיעים חזר לפעילות מלאה בחודש האחרון

עצמאות 2024 באשקלון: אירועים מצומצמים, ללא זיקוקים 

עיריית אשקלון הודיעה כי לא תקיים השנה מופעי עצמאות בשל המלחמה המתמשכת וכמו שהוחלט בערים נוספות ברחבי הארץ. ראש העירייה, תומר גלאם: "אין מקום לחגיגות גדולות"

פתרון לכל בעיה – טיפולים מתקדמים לשיקום הפה ומערכת השיניים

Plantar Fasciitis: גורמים, סימפטומים, מניעה וטיפול

ריקול להחזרת מסנן מים - סכנת הרעלה במי השתיה

הפורטל הישראלי לבטיחות מוצרי צריכה מודיע על ריקול לסנן מים המיועד למכשירי סינון ביתיים, אשר מסכן את משתמשיו בהרעלה ולא עומד בתקן הנדרש. החברה שמשווקת את המוצר נמצאת באשדוד

במקום דגני בוקר עתירי סוכר, פותחים את הבוקר בריא

האפשרויות הקלאסיות של הבוקר, לא תמיד הכי בריאות: לחמים וגבינות עם אחוזי שומן גבוהים, דגני בוקר או מאפים מתוקים – כל אלו לגמרי משדרגים את ארוחת הבוקר בחופשה, אבל כשגרה – זו לא הבחירה האידיאלית עבור הגוף שלנו. השאלה אם טעים וגם בריא, זה בכלל אפשרי? בואו לשפוט בעצמכם – נסו לחולל את הנס: אוכלים דייסה שיבולת שועל, טופו לבנה ונהנים מזה, ולא פחות חשוב מוס שוקולד – אבל בריא! המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

ברוכים הבאים לאשקלון:

עשרות משפחות מנתיב העשרה, המפונות מבתיהן, עברו בימים אלו לבניין באשקלון בו יוכלו לקיים חיי קהילה. "תחנה נוספת בדרך הביתה"

לאחר 40 שנה: מנהלת מקיף ה' באשקלון, דליה רחמים, פורשת לגמלאות

רחמים מנשות החינוך הבולטות והמשפיעות בעיר; שימשה בתפקידים רבים במערכת החינוך העירונית ובשנים האחרונות ניהלה את מקיף ה' דרכא: "לכל זמן ועת. אני יוצאת לדרך החדשה שלי בשמחה - שמחת החינוך", אמרה רחמים

פאי פטריות, עדשים ותפוח אדמה

שני מתכוני פאי טעימים וקלים להכנה: פאי פטריות, עדשים ותפוח אדמה ופאי לימון ללא אפייה.

משכן חדש למועדון החברתי של אקים ייפתח במתנ"ס אגמים בעיר

בשורה משמחת לאנשים עם מוגבלות שכלית ומשפחותיהם באשקלון. לאחר תקופה ארוכה של חיפושים ותודות להתגייסותה של עיריית אשקלון לסיוע בנושא, נמצא למועדון אקים מקום באחד המתנ"סים היפים במדינה. המועדון ייתן מענה לכ-40 אנשים עם מוגבלות, תושבי העיר, וישלב בתוכו חוגים וסדנאות ייחודיים לחברי המועדון  "בכך באה לידי ביטוי התפיסה הערכית המקדמת הכללת אנשים עם מוגבלות בתוך הקהילה, שהיא חלק מהעיר אשקלון ומהעשייה שבה"עם מוגבלות שכלית ומשפחותיהם באשקלון:

נגזר העונש על שני האשמים המרכזיים בפרשת האונס הקבוצתי באילת:

פרשת האונס הקבוצתי של בת ה-16 מאשקלון, במלון "הים האדום" באילת זעזעה את המדינה. אחרי 3 וחצי שנים ביהמ"ש גזר היום את עונשם של הנאשמים המרכזיים

האם חיידקי מעיים שולטים באישיות שלך?

הביולוגית קתלין מקאוליף צוללת לתוך מחקר חדש שמצביע על כך שחיידקים מסוימים במעיים שלך יכולים להשפיע על חלקים עיקריים של מי שאתה, מהאישיות שלך ועד להפרעות נוירולוגיות משנות חיים. למד עוד על האופן שבו המדע המתפתח הזה יכול לשנות את האופן שבו אנו מטפלים במחלות - וגלה את ההשפעה של האיפור המיקרוביאלי הפנימי שלך על מצב הרוח, המשקל שלך ועוד.

מתכון למרק אפונה חורפי מנצח

אפונה היא צמח ממשפחת הקטניות. לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית, יועצת חברת הרבלייף: "יתרונותיה הבריאותיים רבים מאוד: היא דלה בשומן ועשירה בחלבון ובסיבים תזונתיים. בכך, מאטה את קצב ספיגת הפחמימות למחזור הדם ומונעת עמידות לאינסולין וטרום סכרת. הסיבים גם מסייעים לתנועתיות במעיים ולמניעת עצירויות. כמו כן, האפונה עשירה בוויטמין B (B1, B2, B3, B6) המסייעים בתהליכים רבים בגוף, לרבות באלו הקשורים להפקת אנרגיה וחילוף חומרים וכן בוויטמין – נוגד חמצון חזק ובויטמין K שמסייע לספיגת הסידן בגופנו ולמניעת אוסטאופורוזיס.

העתיד כבר כאן

במסגרת תכנית הלימוד לומדים תלמידי בית הספר הראל שימוש במדפסות תלת מימד רובוטיקה אלקטרוניקה ובינה מלאכותית, בנוסף, מלמדים תלמידים מצטיינים את שאר התלמידים באותן התוכניות ."אנו חושפים את התלמידים לכלים טכנולוגיים עכשוויים", מספרת מנהלת בית הספר סיגל אביב.

השקדיה פורחת

פיקניק משפחתי בין פריחת השקדיות הלבנה בחבל יתיר לצד מתחם ליטוף, צילומי משפחות, אומנית בלונים ועוד בחבל יתיר (סמוך לתל ערד), במטע השקדיות הגדול בארץ! ימים רביעי עד שישי 21-23/2.

היום העולמי לשמירה על בתי הגידול המימיים: במקום הכי נמוך, רגע מרומם בטבע

בואו לבקר במקום הכי נמוך, לנשום אויר צח ולהכיר את נפלאות החי והצומח הייחודיים לבית גידול מימי בנווה המדבר הנמוך בעולם! נשמע את סיפורן של הנמלה האורגת וברקנית האשל שחיות על שפת האגם הנמוך בעולם ומתמודדות עם נסיגתו.

יישור שיניים – הסוגים הקיימים היום בשוק

וולנטיין 2024 מתכונים לערב מהסרטים

בצל האוירה, זוגות רבים יבחרו השנה לוותר על בילוי בחוץ ויעדיפו להישאר בבית . אבל מי אמר שאי אפשר להיות זוגיים ולציין את יום האהבה מהסלון תוך כדי צפיה בקומדיה רומנטית? לקראת הוולנטיין שיצוין השנה ביום רביעי ה- 14 בפברואר, כמה נשנושים טעימים- פאקורס הודי, פופקורן עם גבינת ברי, נאצ'וס זוגי. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

טיולים בגנים הלאומיים בחודש פברואר 2024

טיולי חורף קסומים בדרום מתי בפעם האחרונה הרגשתם את הקסם של טיול חורפי? טיול בין מים זורמים, פרחים מלבלבים ואווירה ייחודית שתמצאו רק בחורף. רשות הטבע והגנים, מזמינים אתכם לגלות מחדש את נופי הדרום בסיורים מרתקים, מסלולים מרהיבים ואתרים היסטוריים

שגשוג ורווחה לטבע ולאדם: החודש העולמי לשמירה על בתי הגידול המימיים

רשות הטבע והגנים תציין את החודש העולמי לשמירה על בתי הגידול המימיים בשמורות הטבע והגנים הלאומיים במטרה להעלות מודעות לחשיבותם הרבה בעיצוב הרכב החי והצומח בתוכם ובסביבתם

מתכון להכנת עוגיות ביסקוטי פירות יבשים

לעוגיות ביסקוטי האיטלקיות גרסאות רבות. ביסקוטי באיטלקית זה ״אפוי פעמים״ כי את העוגיה הזו אופים פעמיים. הן עוגיות שנחשבות קלות להכנה והמרכיבים גמישים מאוד, ניתן להכין אותם עם המצרכים שיש בבית ואפשר להכין אותם לפי מה שאוהבים, כמו: להפחית סוכר, לשלב קמח מלא, לשלב פירות יבשים שונים ועוד. את גרסאת הביסקוטי לשולחן טו בשבט, או בכלל לאירוח בבית במהלך כל השנה, שידרגה הקונדיטורית של רשת קפה ביגה, שרית גז, שחושפת מתכון מיוחד, טעים וקל, שינצל את כל שאריות הפירות היבשים, האגוזים והשקדים שיש לכם בבית.

4 מתכונים עם פירות הטבע

ט"ו בשבט תכף כאן, ואין דרך טובה יותר לחגוג אותו מאשר עם מתכונים שמשלבים את טעמי ופירות הטבע אל תוך הבית. במיוחד לקראת חג האילנות, ארבעה מתכונים נפלאים שיהפכו כל ארוחה לחגיגת בריאות: מלחמניות אננס רכות ומתוקות, דרך חטיף שוקולד עם טעמים מעוררים של שקדים ותפוז, רולדת צימוקים ושוקולד, ועד לברוסקטה יצירתית עם תאנים וטימין. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

דרום אדום 2024: פריחה מחדש ותקווה לימים טובים יותר

פסטיבל דרום אדום, שיתקיים השנה בפעם ה-19, יתקיים בסימן של פריחה מחדש ותקווה לימים טובים יותר. זאת, למרות המלחמה ואירועי ה-7 באוקטובר שקדמו לה.

חגיגת גבינות: שני מתכונים שמחממים את הלב בחורף

כאשר החורף מתחיל להיות מורגש באוויר, אנחנו מחפשים דרכים להוסיף תחושת חמימות למטבח שלנו. אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא באמצעות מאכלים שמשלבים טעמים עשירים ומרקמים נעימים. גבינות הברי והקממבר, עם טעמן העמוק והקרמי, הן מרכיב מושלם להכנת מאכלים חורפיים שמחממים את הלב והנשמה.המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

יום הציפור 2024 – מי הציפורים שעפות מעלינו ממש עכשיו?

רשות הטבע והגנים מציגה את חמשת הציפורים המוגנות והמרשימות ביותר שאפשר לראות בשמים בימים אלה בשמים. ביום שישי הקרוב – החמישי בינואר, יחגג בכל רחבי העולם יום הציפור. יום זה נקבע ונחגג כדי לקדם את ערך שימור והגנה על הציפורים. יום זה צוין לראשונה בארה"ב, בשנת 1894 וזהו למעשה יום החג הראשון אשר הומצא לחגיגת ציפורים ושימורם.

מספר כתמי שמן נמצאו בים מול חופי אשקלון:

המשרד להגנת הסביבה יצא לבחון דיווח על כתם שמן שנצפה בים ומצא כי ישנם מספר כתמים שמקורם בלב הים

מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית

בימי החורף גובר הרצון למאכלים ומשקאות מחממים. המרק הוא כנראה המאכל הנצרך ביותר בימי החורף הקרים. הוא תורם לתחושת שובע ממושכת, מחמם ומזין את הגוף, מעשיר אותו בנוזלים, מהיר וקל להכנה. חברת הרבלייף מציעה לחורף מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית, עשיר בסיבים תזונתיים וחלבונים המסייעים לתחושת שובע לאורך זמן רב. מתאים כארוחת ביניים, מנת פתיחה לארוחה או כארוחת לילה. מרק עגבניות גורמה של הרבלייף מכיל חלבונים, אינולין, סיבים פרו-ביוטיים לקידום בריאות המעיים וליקופן- המצוי באופן טבעי בעגבניות ומהווה אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר. המרק מתובל בעשבי תיבול ים-תיכוניים. המרק מתאים גם לצמחונים ואידיאלי כחלק מתוכנית להפחתת משקל ושמירה על אורח חיים בריא.

סנדוויץ' בריאות

המפתח לסנדוויץ' בריא, מזין, משביע וגם טעים הוא איזון בין הרכיבים: הבסיס לסנדוויץ' הוא תמיד פחמימה: לחם שיפון מלא, לחם מחיטה מלאה, לחמניית דגנים, פיתת כוסמין, לחם כוסמין וכו'. מי שנמנע מגלוטן יכול להכין לחם טחינה או לחם זרעי פשתן כבסיס. לתוך בסיס זה נוסיף תמיד שילוב של חלבון וירקות. כן ניתן להוסיף ממרח של שומן בריא, דוגמת אבוקדו, טחינה או פסטו, שמוסיפים טעם ומעודדים שובע.

אזרחים מנעו אסון: ראש נפץ של רקטה אותר באשקלון

ראש נפץ נוסף אותר לפני זמן קצר בעיר אשקלון וטופל על ידי חבלני המשטרה - עירנות אזרחים לפרסומים ודיווח מהיר למשטרה ככל הנראה מנעו אסון

שיר מלחמה אביב גפן ומיאה ליימברג החטופה ששוחררה מהשבי בשיר חדש "זריחה שחורה"

‏אביב גפן מוציא הבוקר שיר יחד עם מיאה ליימברג, מוזיקאית בת 17 ששוחררה מהשבי בעזה לאחר 53 ימים. שניהם מופיעים יחד בשיר חדש בשם "זריחה שחורה" שמתאר את ההתמודדות של עם ישראל עם אירועי המלחמה מאז 7 באוקטובר. גפן הבוקר " נערים ונערון והמוות שרדף למרחקים, "זריחה שחורה" סינגל חדש ותודה למיאה על האור שלה" 

מתכון להכנת מרק כתום עשיר ומלא בטעמים

בימי החורף הקרים, אין כמו לפתוח את הארוחה המשפחתית עם מרק כתום חם, המכיל ירקות כתומים טריים ועשירים בוויטימים וחיונים למערכת החיסונית. אז למי שרוצה להכין מרק כתום עשיר, מחמם ומנחם בבית, בלי להתאמץ, השף הראשי של רשת קפה גרג אלעד אמסלם מעניק מתכון מלא טעמים, של מרק כתום היישר מתפריט החורף החדש של גרג.

לנשום עמוק גם בימים קשים – אסתמה אצל מבוגרים

ביום הגיוס של מחזור נובמבר - לוחמי גולני חזרו לשג׳אעיה (וידאו)

לוחמי החטיבה ניהלו קרבות במקום במלחמת צוק איתן - אז גם נהרג בן העיר אשדוד סמל בן עונונו הי"ד. היום, כעשור אחרי וביום הגיוס של מחזורת נובמבר, הם חוזרים להילחם באותה השכונה: "איבדנו כאן חברים ולוחמים, היום זה הזמן שלנו". צפו בתיעוד מהלחימה

הנדל"ן באשקלון לאן? יו"ר ארגון הקבלנים קיים כנס בשל המצב

מתווה הפיצויים והחלטות הממשלה בתחום הנדל"ן הובילו את יו"ר ארגון הקבלנים סניף אשקלון, דידי ימין, ליזום כנס מקצועי בו התקבל מענה מהגורמים הרלוונטיים לגבי הנושאים הבוערים בתחום

המטה לביטחון לאומי מעדכן את אזהרת המסע במדינות השונות - נוכח האיומים הקיימים

אזהרת המסע שהוציא המטה לביטחון לאומי (המל"ל) - לאור המלחמה, מתעדכנת. במל"ל קיימו הערכות מצב עם כלל גורמי מערכת הביטחון, ואלה האזהרות שבתוקף

סלט אבוקדו אננס ומלפפונים

בימים של צורך באוכל קל לעיכול, שיהיה גם מזין ומרענן, מגישה "חקלאי גרנות", חברת השיווק, מכירה והפצה של אבוקדו, פירות וירקות לרשתות המזון, מתכון לסלט צבעוני, עשיר בטעמים ובשילוב נהדר של פירות וירקות: סלט אננס, אבוקדו ומלפפונים. הסלט מזין וטעים, קל להכנה, מורכב מפירות העונה כמו אננס ואבוקדו ומתאים לארוחת ביניים, בוקר או ערב, לזוג או למשפחה.

הכשרות פיננסיות מהירות וממוקדות בתחומים המבוקשים ביותר של התקופה

ייצוג נאשמים ונפגעים בתביעות לשון הרע

מה גורם לאדם לסכן את חייו כדי לעזור לזרים?

מדוע אנשים מסוימים עושים דברים לא-אנוכיים, עוזרים לאנשים אחרים אפילו כשהדבר מסכן את חייהם? הפסיכולוגית החוקרת אביגיל מארש חוקרת את המניעים של אנשים שנוקטים במעשים אלטרואיסטים קיצוניים, כמו תרומת כליה לזר מוחלט. האם המוחות שלהם פשוט שונים?

קדירת אורז מלא עם עדשים ושלל ירוקים

בימים אלו נחמה מגיעה בכל מיני צורות. אוכל מנחם בהגדרתו הוא מזון שנאכל בזמן שאדם זקוק לנחמה ומתנחם באוכל, בגלל ערכו הנוסטלגי או הסנטימנטלי. כנס אוכלים בריא ה-14 ושירן אגמי, מתכונאית תזונה טבעית, מנחת הפודקאסט 'תזונה מושכלת', מגישים מתכון לקדירת אורז מלא עם עדשים ושפע של ירוקים, בדגש על הזנה וחיבור לאדמה. המתכון קל להכנה, מכיל דגנים מלאים, קטניות וירוקים, הוא עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ובכך מסייע להקטין את רמת החרדה והסטרס בגוף. בכנס אוכלים בריא ה-14 שייערך בתיאטרון גבעתיים, תעביר שירן אגמי סדנא לאימוץ כלים מעשיים מתחום האימון לשינוי תזונתי.

קציצות בקר עם טחינה ברוטב עגבניות ושעועית ירוקה

בימים מורכבים אלה, יש צורך בשמירה על השגרה ועל תזונה מיטבית לילדים ולמשפחה. יצרנית הטחינה "טורקיז" מגישה יחד עם השף אבי ביטון, מתכון לקציצות שילדים אוהבים במיוחד, עם טחינה גולמית שמעניקה לקציצות רכות וטעם נהדרים, ברוטב עגבניות עשיר עם שעועית ירוקה פריכה וטעימה. המתכון מתאים להכנה עם הילדים ונפלא להגשה בארוחת צהריים או ערב עם כל המשפחה. רוצו להכין!

משקמים את מסילות הרכבת באשקלון והדרום:

צוותים רבים מטעם רכבת ישראל החלו בשיקום התשתיות שנפגעו מירי הרקטות. ברכבת מדגישים כי תיקון המסילות יאפשר את הגמישות התפעולית של הקווים

: בקלאווה מגלידה

בימים לא פשוטים אלה, לילדים ולהורים, הנאלצים להישאר בבית ולנסות לשמור על שגרת חיים, בן אנד ג'ריס מציע פעילות משותפות במטבח שיעזור להפיג את השעמום, החששות, והמתח, ולנסות להרגע מרגעים קטנים של שפיות. בן אנד ג'ריס מציע מתכון להכנת בקלאוות גלידה:

זכאים למענק? בעיריית אשקלון מתחייבים כי כל מי שזכאי יקבל בימים הקרובים

לפי נתוני עיריית אשקלון מעל 50,000 זכאים כבר קיבלו מענק מחוסרי מיגון באשקלון. בעירייה מציינים כי בימים הקרובים יקבלו שאר הזכאים את המענק

פסטה פטוצ'יני ירוק עם נתחי סלמון

בימים מורכבים אלה, רובנו צרכים 'אוכל לנשמה' , מנות מנחמות וחמות. אלעד אמסלם, השף הראשי של רשת קפה גרג חושף את מנת הדגל של הרשת ואחד המאכלים האהובים: פסטה פוטיצ'ני ירוק עם נתחי סלמון, מתפריט החורף 2024 -של גרג. מדובר במנת פסטה מיוחדת, טעימה, עם טוויסט ומתאימה כארוחה לכל המשפחה.

מחוסרי מיגון באשקלון יקבלו מענק כספי איתו יוכלו להתפנות לבתי מלון והארחה:

כך הודיע היום (רביעי) ראש העירייה, תומר גלאם, לאחר שאושר תקציב לפינוי תושבים מחוסרי מיגוו, אך לא נמצאו עבורם מקומות מטעם המדינה. על פי המתווה משפחה בת 4 נפשות למשל, תקבל 9,000 ש"ח מימון

18 יום אחרי שהיה נעדר, התקבלה ההודעה כי תושב אשקלון חטוף בעזה:

אחרי מאבק של 18 ימים בהם נאבקה תושבת העיר מיכל, לובנוב, וניסתה לברר מה עלה בגורל בעלה אלכס שעבד במסיבה ברעים ומאז נעדר, היום (שלישי) היא התבשרה בבשורה המרה: אלכס חטוף בעזה

מלאווח סינייה עם טחינה

בימים אלה כשהילדים בבית והמדינה כולה מתגייסת למאמץ המלחמתי, יש צורך באוכל פשוט וקל להכנה ובעיקר, שיהיה משביע וטעים. חברת "אחוה", יצרנית הטחינה המובילה בישראל, מגישה יחד עם כוהנת הבישול הביתי והשפית ג'קי אזולאי, מתכון למאפה מלאווח במילוי בשר עם צנוברים וטחינה מבעבעת. המנה קלה להכנה וטעימה להפליא. 10 דקות עבודה ויש לכם ארוחה מהנה כל המשפחה!

אלפי משפחות מהדרום זכו למחסה בזכות מיזם האירוח המרגש של מרכזים לצדק חברתי

באמצעות מערך אירוח חירום שהקימו בארגון, למעלה מ-5,000 משפחות מהדרום מצאו מפלט להניח בו את הראש אחרי ימים לא פשוטים. "תפקידנו בעת הזו הוא גילוי סולידריות, לעבוד יחד ולתת כתף כדי לעבור את התקופה בה אנו נמצאים"

משטרת ישראל מודיעה בצער ויגון רב על נפילתם בקרב של 30 שוטרי משטרת ישראל

המלחמה בדרום. המשטרה מפרסמת שמות של 30 שוטרים שנפלו בקרב מול מחבלים בעוטף עזה. בהם 2 מפקדי תחנות ו-6 קצינים ולוחמים בימ"מ

משטרת ישראל מודיעה בצער ויגון רב על נפילתם בקרב של 30 שוטרי משטרת ישראל

המלחמה בדרום. המשטרה מפרסמת שמות של 30 שוטרים שנפלו בקרב מול מחבלים בעוטף עזה. בהם 2 מפקדי תחנות ו-6 קצינים ולוחמים בימ"מ

נושמים תרבות בטבע לכל המשפחה בחול המועד סוכות

נושמים תרבות לכבוד חול המועד סוכות בגנים הלאומיים יוכל ליהנות ללא תוספת תשלום ממגוון פעילויות חווייתיות וססגוניות וממגוון מופעי תרבות שמתאימים לכל המשפחה בהם: מופעי רחוב, מופעי מוזיקה ומחול, אמני קרקס, שחקני תיאטרון, נגנים, להטוטנים ואפילו זמרות וזמרי אופרה.

"ישבתי עם חבל ביד וכתבתי מכתב פרידה לילדים"

סיפורו האישי של אבי (שם בדוי) מאשקלון נשוי ואב לילדים שהידרדר לסמים קשים מהווה מסר חשוב לדור הצעיר בעיקר בשל תעצומות הנפש שגילה בדרכו להפוך ל"נקי". בריאיון לאתר "אשקלונים" הוא מספר על הדרך המורכבת שעבר ועל הסיוע החיוני שקיבל ממרכז היום לטיפול בהתמכרויות במינהל הרווחה בעיריית אשקלון

סוכות בכפר הנבטי ממשית חוויה בת 2000 שנה

סיור בעיר הנבטית ממשית - בת 2000 שנה, תרבות אומנות אוכל וקולינאריה , הזדמנות לגעת בזמן שחלף, להתחבר לניחוחות העבר ולהתרגש מחוויה כמו-היסטורית צבעונית וקסומה של מראות, ריחות וטעמים ברחובות הכפר

חול המועד סוכות- כמו אבותינו במדבר

סדנאות סיתות באבן צור, גששות, מציאת מים במדבר ועוד חוה"מ סוכות ראשון-שישי, 1-6 באוקטובר – בערבה התיכונה

ארוחה שיקית לאירוח מושלם בסוכה

איך לצאת מהקופסא באירוח השנה בסוכה? מה יכול להפתיע את האושפיזין? במיוחד לקראת החג הכי כיפי של השנה, שלושה מתכונים טעימים ומקוריים: סלט קייל קראנצ'י עם פרמזן, שיפודי סלמון וזוקיני בסגנון אסיאתי ועוגת טריקולד מושחתת.

מסכמים יום כיפורים בברזילי: 210 פניות למיון

יום הכיפורים באשקלון הסתיים עם לא פחות מ-210 פניות למיון בברזילי ועומס של הצוותים הרפואיים

תושב אשקלון נעצר בחשד לאיום על שר המשפטים: "הסוף שלך יבוא"

תושב העיר כבן 40 נעצר אמש לחקירה בחשד כי איים על שר המשפטים ,יריב לוין. הוא נחקר בחשד לעבירות של איומים לאחר שאף כינה את השר "נאצי"

זמן לשיפוץ: גורמים מרכזיים שיש לקחת בחשבון כשמחליטים לשפץ מבנים

זמן לשיפוץ: גורמים מרכזיים שיש לקחת בחשבון כשמחליטים לשפץ מבנים

קסם באגם: פסטיבל לכל המשפחה יתקיים בחוה״מ סוכות לראשונה באקו-פארק באגמים

עדן חסון, ישי ריבו, אלין גולן, קובי פרץ, אבי אברומי ומור רביעי בשלושה ימים של מופעים מדהימים ב'אקו פארק' באגמים שפותח לראשונה את שעריו לקהל הרחב. הכניסה חופשית

קיץ חווייתי במיוחד במחלקה לטיפול בנוער וצעירים בעיריית אשקלון

שלל פעילויות חווייתיות שכללו ביקורים בפארקי מים, ספארי, טיולי ג'יפים ולראשונה גם טיול שנתי, הפכו את חופשת הקיץ למהנה במיוחד עבור בני הנוער באשקלון; אחד הנערים: "התוכנית פתחה לי דלתות לעולמות חדשים, עולמות שלא ניתנה לי עדיין ההזדמנות להתנסות בהם לפני"

טיפים לרכיבה בטוחה על אופניים

יום כיפור, נחשב אצל רבים ל"חג האופניים", היום היחיד בו הכבישים מתרוקנים מרכבים, והופכים למקום מושלם לרכיבה, גם עבור מי שאינו רוכב על אופניים בשגרה. חשוב מאוד לשמור על אמצעי בטיחות, ולערוך בדיקת אופניים לפני שמתחילים לדווש, כדי לוודא שהם תקינים ומתאימים במידותיהם לרוכב, בעיקר אם אלה עמדו במשך חודשים ארוכים במחסן והעלו אבק.

תיפתח למבקרים: הפיאצה של אשקלון יוצאת לדרך

"הפיאצה של אשקלון" תיפתח הערב (חמישי) באופן רשמי. מעתה תוכלו לצפות במזרקה, מופעי מים מוזיקליים בכל שעה עגולה ומזרקות ג׳טים, פינות ישיבה ייחודיות, הצללה טבעית ואמפי חוץ לאירועים קטנים

פאני פורי במילוי טרטר סלמון על קרם אבוקדו ויוזו

מנה מרעננת וקלה להכנה של שף משה מימרן, שף מלון נגה בים המלח מקבוצת מלונות Isrotel Collection, שתרשים את האורחים במראה ובייחודיות שלה. הפאני פורי הוא חטיף הודי, הניתן לרכישה בחבילות של "מטבעות"/מדליונים, בחנויות למזון אסיאתי וברשתות המזון המובילות. בטיגון עמוק הופכת מטבע הפאני-פורי למעיין כדור חלול, אותו ניתן למלא במה שאתם אוהבים. לכבוד ראש השנה, אנחנו נמלא אותו בטרטר דג סלמון

תכירו את הדבר החם הבא בעולם האירועים -OPA : "תתכוננו לאפקט הוואוו"

עם ניסיון של שנים בתחום האירועים והשמחות, רוני גז וחיים חדד ממשיכים לעלות את הרמה בכל פרמטר אפשרי. בימים אלו ממש עמלים השניים על בנייה והקמה של מתחם אירועים חדש. אז תתרגלו לשם: OPA events ובעיקר לסטנדרטים הגבוהים שמשנים את כללי המשחק