לב

עשרות מקומות חניה חדשים ברחוב צבי סגל:

מתחם החניה החדש יספק מענה לבאי גן המשחקים הייחודי לגיל הרך בשדרות קדש ולתושבי הרחובות הסמוכים

אילו קריטריונים נחוצים לרשויות מקומיות כדי לבחור ספק חומרי בנייה?

מזג האוויר מתקרר קבלו מתכונים של מרקים שישאירו לכם טעם של עוד

אחת ממנות הדגל של החורף היא המרק, המגיע במגוון רחב של טעמים וסוגים. מרקים ידועים בשילוב המושלם בין בריאות לחמימות, מה שהופך אותם לבחירה אידיאלית בימים הקרים. ממרק אפונה וגזר קלאסי, דרך מרק עגבניות עם קרוטוני סלרי ועד למרק פיצה – תתכוננו לחורף חם! המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר.

אשקלון מובילה בכמות התחלות הבנייה במגדלים:

בעיר החלו להיבנות במחצית 853 דירות חדשות במגדלים בני 16 קומות ומעלה (קצב שנתי מוערך של 1,706 יח"ד), זינוק חד לעומת 109 דירות בלבד שהחלו להיבנות במגדלים בעיר בשנת 2023 כולה.

מתחילים שנה אקדמית חדשה: איך לבחור את הציוד המושלם ללימודים?

איך לבחור אביזרי בטיחות לחניונים – מה חשוב לדעת?

הכירו את דובידו פקטורי – בובות פרווה ייחודיות עם מסר מהלב

בראנץ' איטלקי: מתכונים שיעשו לכם בוקר טעים במיוחד

אחרי שמיצינו את הבשרים של ארוחת החג ואנחנו כבר שבעים מהחמין והדגים, מתחשק לנו משהו קליל בניחוח אחר. אז מה עושים? שני מתכונים מושלמים לבראנץ' איטלקי: התחילו עם פטה פטריות בשילוב גבינת שקדים וענבים, וסיימו עם ניוקי תוצרת בית המלווה בבוראטה ועגבניות שרי. כך תבטיחו לעצמכם בוקר איטלקי בלתי נשכח! המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

עקרונות מרכזיים לביצוע סקרים באופן מקצועי

מתכון חג המשלב רימון תאנים וזית משבעת המינים

חג הסוכות הולך ומתקרב ואיתו אחד מסמלי החג הבולטים - ארבעת המינים: אתרוג, לולב, הדס וערבה. במסורת היהודית מוזכרים גם שבעת המינים: חיטה, שעורה, גפן, תמר, רימון, תאנה וזית, שהם מיני גידולים שארצנו התברכה בהם ואשר מוזכרים בספר דברים. לרגל חג הסוכות התזונאית הקלינית תמר ידין , יועצת לחברת הרבלייף מנדבת מתכון חגיגי המשלב רימון, תאנים וזית משבעת המינים :

חול המועד סוכות באשקלון:

חג של אירועים לכל המשפחה! מבחר הופעות, פעילויות ואירועים לתושבי העיר, מהגיל הרך ועד לגיל הזהב, ממש קרוב לבית, בלי צורך לצאת מחוץ לעיר.

השלכות והזדמנויות בתהליך פשיטת הרגל: איך להתחיל מחדש ולבנות יציבות כלכלית?

מערכות מיזוג אוויר מתקדמות: כיצד לבחור את המערכת האידיאלית לבית או לעסק?

הכירו את "פאנקי וורלד" – מתחם האטרקציות הגדול בארץ הכולל לייזר טאג, משחקיית ענק קירות טיפוס מבוך מראות ג'ימבורי , סימולטרורים ועוד

אם אתם מחפשים מקום מדהים לבלות בו עם הילדים, מקום שמאחד בעצם את כל האטרקציות במקום אחד! הגעתם למקום הנכון. פאנקי וורלד – מתחם האטרקציות החדש והגדול ביותר בדרום, מציע חוויה שאין שנייה לה עם עשרות מתחמים לכל הגילאים, כולל לייזר טאג, מתחם טרמפולינות ענקי, קירות טיפוס, מתחם חבלים, מגרש כדורגל, סימולטורים וארקייד. מבוך מראות, בריכות כדורים, חדרי ימי הולדת, חדר בת מצוות ועוד

בחול המועד סוכות: מבלים בהיכל הקרח החדש באשדוד

בלו אייס ארנה, מרכז הספורט והבילוי החדש על הקרח, שנפתח לאחרונה באשדוד, מזמין אתכם לחוויה מרעננת במיוחד במהלך חול המועד סוכות! המתחם, המתקדם ביותר בישראל, מספק אפשרות לבילוי יוצא דופן לכל המשפחה, עם החלקה על הקרח המתאימה למבוגרים וילדים כאחד.

חג עצוב: דובר צה"ל הודיע על שמונה נופלים בהתקלות בצפון

חג עצוב. במסגרת הלחימה של צה"ל בדרום לבנון, דובר צה"ל הותיר לפרסום את שמותיהם של 8 לוחמים. יהיה זכרם ברוך

שני חשודים בני 16 בלבד נעצרו:

חקירת ניסיון שוד נהג המונית באשקלון תוך שימוש בנשק קר - מצוד שניהלה המשטרה אחר החשודים, הוביל למעצרם של 2 חשודים, קטינים כבני 16, שיובאו היום בפני בימ"ש בבקשה להאריך את מעצרם.

בכוננות גבוהה: חברות התעופה מפרסמות הודעה מיוחדת בגלל המצב

בעקבות המתיחות הביטחונית הנמשכת וביטולי הטיסות של חברות תעופה רבות לישראל וממנה, חברות התעופה הישראליות אל על, ישראייר וארקיע פרסמו הודעות לציבור הנוסעים והנוסעות על מנת לעדכן על ההתפתחויות האחרונות ולספק מענה לביקוש הרב לטיסות.

רשמית : מזכ"ל חיזבאללה חסן נסראללה חוסל בתקיפה אווירית

נסראללה, שהיה בן 64 במותו, חוסל בתקיפה אווירית של צה"ל ביום שישי, 27.9.2024, במהלך מבצע ממוקד בדרום לבנון.

אנשי זק"א: שנה אחרי אסון 7 באוקטובר התאספו להרעיד את הלבבות בקליפ עוצמתי ומרגש

אחרי השנה הקשה ביותר בחייהם בה פגשו את הזוועות הנוראיות ופעלו בגבורה עילאית התאספו יחד מתנדבי זק"א מכל רחבי הארץ לתת ללב להשמיע את קולו ולנשמה לפרוט על מיתריה. כי כשנגמרות המילים פורצת המנגינה.

שיא חדש בחינוך באשקלון: 94% זכאות לבגרות!

החינוך באשקלון ממשיך לשבור שיאים עם מגמת עלייה בזכאות לבגרות. "גאווה גדולה לראות את נתוני החינוך מזנקים ושוברים שיאים של מצוינות, שנה אחר שנה."

מהלימודים ליום יום: איך לבחור את התיק המושלם עבור

מעקה מיתרים: השילוב המושלם בין עיצוב מודרני לבטיחות

דובר צה״ל מציג - אלה יכולות הירי שקיימים אצל חיזבאללה

צה"ל תקף היום כ-1,300 מטרות טרור של חיזבאללה ברחבי לבנון. אלו יכולות הירי שקיימים לחיזבאללה וחיל האוויר פועל ביממות האחרונות לגריעת היכולות. דובר צה"ל, תת-אלוף דניאל הגרי: "הפעולה של צה"ל ביממה האחרונה מוכיחה יכולות תכנון וביצוע גבוהות ומדויקות, והן שהביאו להישגים רבים"

ארוחת חג מפוארת: מתכונים מיוחדים שישדרגו את שולחן החג שלכם

לא נמאס לאכול כל חג את אותם המאכלים? השניצלים של דודה תקווה, החמין של דוד ישראל, והדג המפורסם של אמא רחל. הגיע הזמן לשדרג את ארוחת החג ולהכניס קצת גיוון לשולחן עם כמה מנות מיוחדות שלא רואים כל יום. צלעות כבש ברוטב פירות יער, שיפודי בקר עסיסיים עם קרם פארסניפ, ואפילו פשטידת תפוחי אדמה ובשר שמשלבת טעמים מפתיעים. מתכונים שירעננו את הארוחה, ויפתיעו את האורחים. הגיע הזמן לצאת מהשגרה וליהנות מארוחת חג מקורית! המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Küppersbusch

נערכים לחגי תשרי:

ניקיון העיר בשיאו, תגבור כוחות הביטחון במוקדי בילוי ולאורך רצועת החוף וכמיטב המסורת: חניה חינם בכחול לבן ברחבי העיר

החשוד בקשירת קשר לביצוע התנקשות בשליחות איראן: תושב אשקלון

איש העסקים שנעצר בחשד לקשירת קשר לביצוע התנקשות בראש הממשלה, שר הביטחון וראש השב"כ הוא תושב העיר מוטי ממן. סניגורו: "מדובר באדם שסייע רבות לשירותי הביטחון של מדינת ישראל, במסגרת עסקיו הוא טעה בשיקול הדעת"

טיולי מדבר סתוויים בלב הערבה התיכונה

תיירות ערבה תיכונה מזמינה עם ראשית הסתיו וחגי תשרי, במזג האויר נוח בערבה התיכונה, לחקור את פלאי המדבר בטיולים בלתי נשכחים.

בקרוב באשקלון: ״מולטי פארק״ בהשקעה של 300 מיליון ש״ח

קרן ההשקעות ריט 1 תקים מתחם עירוב שימושים למסחר תעשייה ולוגיסטיקה, בלב אזור התעשייה הצפוני באשקלון, בהשקעה של כ-300 מיליון שקל.

שימו לב להסדרי התנועה:

מחדשים את העבודות להנחת קו מאסף לאורך שדרות 'יצחק רבין'

מחקר חדש: האם כל גבר רוצה המשכיות לאחר מותו?

ד''ר בלה סביצקי שבנה נפל בשבעה באוקטובר בקרב על שחרור מוצב כיסופים, יזמה מחקר כדי לבחון את השאלה.

חמאס פרסם סרטון של החטופים כרמל גת ז"ל ואלכס לובנוב ז"ל

חמאס פרסם סרטון טרור בו מופעים כרמל גת ז"ל ואלכס לובנוב ז"ל, שניי חטופים אזרחי ישראל שנרצחו בידי מחבלי ארגון הטרור חמאס במנהרה ברפיח בשבוע שעבר - לצד חמישה חטופים נוספים. משפחתה התירה אמש לפרסם את הסרטון קורע הלב, שבו בין היתר פונה כרמל לקרוביה ואומרת: "משפחה יקרה שלי, אני מקווה שיש לי משפחה לחזור אליה, אני נשארת חזקה גם בשבילכם עד שהסיוט הזה ייגמר, אני אוהבת אתכם"

גן לאומי עין עבדת - חודש הנשרים במרכז הצפרות החדש - סיור מודרך מיוחד

בחודש ספטמבר, בסמוך ליום הנשר הבינלאומי, אנחנו מזמינים אתכם לבקר בסמוך לאתרי קינון הנשרים מהחשובים בישראל. במהלך הסיור נשמע ממדריכי רשות הטבע והגנים על הפעולות לשימור אוכלוסיית הנשרים נוכח הקשיים והסכנות ועל עולמם של הנשרים בנגב. הסיור יתחיל במבואת שמורת מצוק הצינים, מרכז צפרות רמת נגב. משם נמשיך ברכבים פרטיים לכניסה לגן לאומי עין עבדת, שם נצא למסלול הליכה של כשעה. בתום הסיור, למעוניינים משחק עצמאי בפארק קבר בן-גוריון.

פצועים בתאונה הלילה ברחוב הנח"ל אשקלון

הלילה בשעה 00:35 התקבל דיווח במוקד 101 של מד"א במרחב לכיש על תאונה בין 2 כלי רכב ברחוב נח"ל באשקלון. חובשים ופראמדיקים של מד"א העניקו טיפול רפואי ופינו לבי"ח ברזילי 2 פצועים, בהם: גבר כבן 50, במצב בינוני, עם חבלת חזה, ו-1 במצב קל.

מאות אנשים לוו את אלכס לובנוב הי"ד בדרכו האחרונה למנוחת עולמים

מאות אנשים הגיעו לבית העלמין החדש באשקלון ללוות את אלכסנדר לובנוב בדרכו האחרונה.לובנוב, בן 32, נחטף ממסיבת הנובה ליד קיבוץ רעים בה עבד כמנהל הבר בשבעה באוקטובר, וחולץ מעזה ביחד עם חמישה חטופים נוספים שנרצחו עמו בשבי. מיכל, בדמעות, נפרדה מבן זוגה במילים כואבות: "אהבת חיי, נשבענו עד שהמוות יפריד בינינו, אז איך הוא הפריד? איך אני מדברת עליך בלשון עבר? זה אמיתי שאלוהים לוקח את הטובים ביותר".

נתפסו שוהים בלתי חוקיים באשקלון

משטרת אשקלון קיימת בשעות הלילה את מבצע "כוח מגן" לרגל פתיחת שנת הלימודים וחזרת התלמידים לבתי הספר, במטרה לאתר חריגים בעיר ולמנוע כל אפשרות לאירוע פח"ע או פלילי.

תוספות מתוקות ובריאות שאפשר להכין עם הילדים לקראת שנת הלימודים החדשה

הילדים חוזרים לבית הספר, ואיתם יביאו כמובן את ארוחת הבוקר – שלעיתים לא מספיקה ואינה משביעה לאורך יום הלימודים הארוך. כיצד נוכל להעניק להם תוספת מתוקה לצד הארוחה, אך בריאה? 3 מתכונים במיוחד לקראת שנת הלימודים החדשה.

הלב לא יכול עוד להכיל:

רס״ל (מיל׳) ניתאי מטודי, לוחם בגדס״ר 6310, חטיבת ׳ירושלים׳, נפל בקרב על הגנת המולדת במרכז רצועת עזה. בן 23 בנופלו.

הלב נשבר:

הותר לפרסום שמו של חלל צה"ל מאשקלון אשר נפל בקרב על הגנת המולדת בדרום רצועת עזה: סמל אורי אשכנזי נחמיה, בן 19 לוחם שיריון בגדוד 46, עוצבת 'עקבות הברזל' (401). יהי זכרו ברוך!

הפרחים ישובו לפרוח: טבע, משפחה וסיפור אישי מעורר השראה

בסוף השבוע הקרוב, בימים חמישי עד שבת, ה-22-24 באוגוסט 2024, יתקיים אירוע מיוחד במרכז המסחרי Ad Garden שבמתחם עד הלום שבמרכזו פתיחת קומת משתלה וחוויה ייחודית המשלבת בין משתלה מקצועית לבין מגוון רחב של פעילויות לכל המשפחה.

חוזרים לבית הספר ולגן כך תיערכו נכון לחזרה לשגרה

חודש ספטמבר שבפתח מבשר את החזרה למסגרות החינוכיות וחזרתה של השגרה. ההרגלים שהילדים סיגלו לעצמם בקיץ, של הקימה המאוחרת, שעות המסך האינסופיות והרביצה מול המסכים, יידרשו להידחק ובמקומם חזרתה של שגרה מבורכת, הליכה לבית הספר, סדר יום קבוע, חוגים וגם חזרה לשגרת תזונה נכונה. לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית יועצת לחברת הרבלייף: "כדי שהילד וגם אנחנו נעבור בהצלחה לשגרת החיים החדשה, מומלץ להתחיל לעשות מספר שינויים כשבוע לפני תחילת הלימודים, שיקלו על המעבר משגרת קיץ חזרה לשגרת לימודים (ועבודה מלאה, עבורנו המבוגרים)."

שמפו היפואלרגני לכלבים: כדי שלכלב שלכם לא יגרד

איך לבחור מדביר לטרמיטים?

איך לבחור מכשיר הקלטה?

זרעי קיץ: מקבלים את סיום החופש הגדול בגן הבוטני ביער אילנות

לקראת סיום החופש הגדול ורגע לפני שחוזרים לבתי הספר, קרן קימת לישראל מזמינה את הציבור הרחב ליהנות ממגוון פעילויות שייערכו בגן הבוטני אילנות. מדובר בפעילויות אשר מתאימות לכלל הגילאים.

השר לביטחון לאומי איתמר בן גביר, בסיור בעיר:

השר התייחס בפגישה להוספת התקנים במשטרה בעיר וכן לפעילות כיתת הכוננות שהוקמה בעיר. בנוסף, ערך השר בן גביר ביקור בתחנת המשטרה ותחנת הכיבוי של העיר, התרשם מהיכולות והביצועים, וערך שיח עם שוטרים, כבאים וחברי כיתת הכוננות של העיר.

מצפור מדהים בלב טיילת עיר ימים החדשה:

אלמנט פיסולי בגובה 7.5 מטר עם בריכת השתקפות, כסאות מוגבהים ופינות ישיבה, שבילי אופניים והליכה ומתקנים נוספים להשלמת החוויה בטיילת החדשה והמרהיבה שמעניקה קו ראשון לים

המלצות מקצועיות לחיפוי קירות פנים בעץ לבעלי נכסים באשקלון

כיצד לבחור מקדם מקצועי לקידום בגוגל לעסק באשקלון?

כיצד לבחור את קבלן השיפוצים המתאים ביותר באשקלון?

גריל נינג'ה - המדריך המלא לבחירת הדגם המושלם

4 יתרונות של כלבים היפואלרגנים

קסטות חלוה שוקולד

קסטות חלוה שוקולד. עונג מתוק של מקפא גלידה קרה, בטעמים של טחינה, שוקולד וחלוה, המוגשים בתוך עוגיות פתיבר - קסטה כפי שכולנו אוהבים. המתכון פשוט וקל להכנה, ניתן להכינו בגרסה חלבית או פרווה (בהחלפת השמנת לצמחית), נהדר לימי הקיץ החמים, לאירוח ולקינוח לכל המשפחה. באדיבות חברת "אחוה", יצרנית הטחינה והחלוה המובילה בישראל,

בודהה בול -מנה קלה להכנה

הטמפרטורות עולות ואיתן הרצון לארוחות קלות, טעימות ומזינות, כמעט ללא בישול ובלי מאמץ. לרגל הקיץ מגישה "חקלאי גרנות", מגדלת האבוקדו הגדולה בישראל ומשווקת הפירות והירקות לרשתות המזון, מתכון למנה קלילה וטעימה, המורכבת מאבוקדו טרי, דג לברק ושפע ירקות: בודהה בול. המנה קלה להכנה, מזינה ומתאימה כארוחה עיקרית או כארוחת ביניים בתפריט יומי מאוזן

שיפור מערך התחב"צ באשקלון:

בעקבות מכתב ראש העירייה, תומר גלאם לשרת התחבורה, מירי רגב, חברת 'דן בדרום' התחייבה לבצע בטווח הזמן המיידי שיפור של כל מערך התחב"צ בעיר. בנוסף, התחייבה חברת התחבורה להכנסת אוטובוסים חדשים וניהול קפדני, הכל במטרה להביא לשיפור מהיר במצב, תוך שבועיים לכל היותר

שבועות של אור - חוברת מתכונים של דרור אור ז"ל, השף והגבן של קיבוץ בארי, שחטוף בעזה

דרור היה אור, כל מי שהכיר אותו יודע זאת. דרור עבד במחלבת בארי כגבן ושף, ואף ניהל אירועי קייטרינג חלבי מעולים. בשנים האחרונות דרור השקיע את כל כולו בניהול ובפיתוח המחלבה, יחד עם הצוות המדהים דגן פלג ויעקב בנאקוט. דרור היה איש משפחה אוהב, חבר מקסים, אדם רגוע, נעים, טוב לב, בעל הומור עדין ואבחנה דקה לסביבה שלו.

בכירים בעיריית אשקלון נעצרו בחשד לשוחד:

היחידה הארצית למאבק בפשיעה כלכלית (יאל"כ) בלהב 433 ורשות המסים עצרו הבוקר עובדי עירייה בכירים באשקלון ורחובות, בחשד לעבירות שוחד, מרמה, עבירות מס והלבנת הון, המשך לפרשה שנחשפה לפני כשבועיים, המנוהלת ע"י היאל"כ בלהב 433

תפוחי אדמה גראטן

חג השבועות הוא חגם של מאפים ומאכלים המשלבים מוצרי חלב. רשת טיב טעם חולקת מתכון קל להכנה עם מרקם חלק ונעים ועשיר בטעמים עדינים – תפוחי אדמה גראטן.

מגוון סלטים בריאים במיוחד שיעשירו את התפריט שלכם

אין דרך טובה יותר לעשות זאת מאשר להעשיר את התפריט במגוון סלטים בריאים וטעימים. זו הבחירה המושלמת לכל מי שמחפש לשלב בריאות עם מנה מענגת ומזינה. זה מה שקורה כשבריאות וטעם נפגשים במנה אחת ייחודית. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

שמורת טבע עינות צוקים – סיורים במקום הכי נמוך בעולם, רגע מרומם בטבע

בואו לבקר במקום הנמוך ביותר, לנשום אוויר צח ולהכיר את נפלאות החי והצומח הייחודיים לנווה המדבר הנמוך בעולם! מובן שיש כאן גם בריכות שכשוך ומקום מושלם לפיקניק!

כיצד לבחור את הקולנועית המתאימה ביותר לגיל הזהב

בחירת צלם מגנטים לבר מצווה – המדריך המלא

לבחור נכון לפני השקעה

למה כדאי לכם לבחור במפת העולם מעץ לבית שלכם?

ביטוחים לבית עסק – פוליסות שמשתלם לרכוש 

הלבנת שיניים – למה משתלם לעבור טיפול ואיך נכון לעשות את זה

שקיות קרטון ושקיות אלבד – הדרך הנכונה לשמור על הסביבה

הדברים שכדאי לדעת על סירוס כלבים

במחיר מסובסד ועד השעה 16:30: ההרשמה לקייטנות הקיץ באשקלון נפתחה

נפתחה ההרשמה לקייטנות הקיץ העירוניות באשקלון. המחיר הנמוך נשמר גם השנה ויעמוד על 500 ₪ בלבד וכן הנחת 50% לאח שני בגני הילדים

בחירת צלם מגנטים לברית: יצירת מזכרת בלתי נשכחת

עוגיית פיצה

פיצהקוקי היא מנה מתוקה ומפנקת המשלבת את טעמים פירותיים, שוקולדיים ואפילו מעט מלוחים יחדיו. היא מורכבת מבצק עשיר בטעמים, שקיבל את שמו משילוב המילים "פיצה" ו"קוקי", מכיוון שהיא משלבת את המרקם והמראה של פיצה עם טעם העוגיות האהוב עלינו. תוכלו להגיש אותה חמה או קרה, זה לא משנה, היא טעימה בכל מצב. אז מי מבינינו לא אוהב פיצה ועוד בעוגייה? המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka.

גן לאומי בית גוברין – פעילות עצמאית קבוצתית – בורחים אל העבר בעיר בני החורין

רשות הטבע והגנים מזמינים אתכם לברוח אל העבר עם משחק קבוצתי מעולמות התוכן של מרחבי הבריחה בגן לאומי בית גוברין.

מה הקשר בין הארגון שגידל את מייקל ג'ורדן ולברון ג'יימס לשכונה הוותיקה באשקלון?

מגרש הספורט המיתולוגי של מתנ"ס בורטון בשכונת שמשון ("עתיקות") באשקלון, מהשיכונים הוותיקים בעיר, נחנך מחדש לרווחת התושבים והקהילה לאחר שזכה להתרענן בשיפוץ חדשני.

חיבור נשי:

ערב בנות מצווה מרגש במיוחד נערך בשבוע שעבר בבית הספר פסגות באשקלון לבנות כיתה ו' יחד עם אמותיהן

חג החירות בערבה התיכונה- הפוגה בלב מדבר

רגע לפני חג הפסח, וכשישה חודשים מתחילת המלחמה, אתרי התיירות והאירוח בערבה התיכונה אשר הוסבו במשך חודשים לטובת כ- 3,000 מפונים, פונו בהדרגה, וערוכים לקבלת אורחים וכבר מדווחים על עלייה בתפוסה. תיירות מועצה אזורית הערבה התיכונה מציעה הפוגה נעימה בחג הפסח, ולחוות את שלוות המדבר, המאפשר הזדמנות לניתוק בריא מהמצב, עם מגוון פעילויות וסדנאות לכל המשפחה.

ביקוש לדירות בעיר היין אשקלון:

פרויקט "מגדלי הפארק" בעיר היין באשקלון רק החל שיווק ותוך חודש נמכרו כ-10 דירות במכירה המוקדמת. מבעלי החברה נמסר: "הופתענו מהמכירות בשלב זה מכיוון שרק בימים הקרובים יגיע משרד המכירות לאתר. השכונה הפכה לאטרקטיבית עבור רוכשים מכל הארץ"

המאבק צלח: לעיריית אשקלון תהיה גישה למידע מסווג לפיקוח על קצא"א

כך החליטה ועדת החוץ והביטחון של הכנסת. עוד הוחלט כי תוקף צו החיסיון של קצא"א יוארך בשנה אחת בלבד. ראש העירייה, תומר גלאם: "מדובר בהחלטה היסטורית שמגיעה לאחר מאבק עיקש"

בן 65 נפל מפרגולה באשקלון, מצבו בינוני:

גבר כבן 65 פונה לבית החולים ברזילי במצב בינוני לאחר שנפל מפרגולה בביתו. צוותי איחוד הצלה העניקו לו טיפול ראשוני בשטח

כיף להכיר – קשת יהונתן - מקום האירוח לחופשה בלב רמת הגולן

12 המזונות הטובים ביותר לבריאות המוח שלנו

המוח הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגופנו. זהו מרכז הבקרה של כל התפקודים והמערכות של גופנו. הוא משמש כמרכז פיקוד למערכת העצבים ולכן קולט גירויים, מפעיל את התגובות ומקבל ושולח אותות ברחבי גופנו כדי לשמור על בטיחותנו ובריאותנו. המוח שלנו הוא גם המקום בו מאוחסנים הזיכרונות שלנו והמקום בו מתרחש למידה, קוגניציה וצמיחה אישית. • בריאות המוח שלנו היא קריטית ויש להגן עליו. רבים חושבים שזה נורמלי שהמוח ייחלש ויתדרדר בתפקודו עם הגיל, אולם זה לא בהכרח חייב להיות המקרה. מהם 12 המזונות היכולים לתרום לפעילות המוח? על כך במאמר שלפניכם.

תוצרת עוטף עזה על המדף: סימון חדש יסייע לכם לתמוך בחקלאי הדרום

בקרוב הסימון "גדל בעוטף ובנגב המערבי" יופיע על גבי אריזות ירקות ופירות, ויאפשר לכם לבחור בקלות תוצרת מקומית איכותית

ריקול להחזרת מסנן מים - סכנת הרעלה במי השתיה

הפורטל הישראלי לבטיחות מוצרי צריכה מודיע על ריקול לסנן מים המיועד למכשירי סינון ביתיים, אשר מסכן את משתמשיו בהרעלה ולא עומד בתקן הנדרש. החברה שמשווקת את המוצר נמצאת באשדוד

במקום דגני בוקר עתירי סוכר, פותחים את הבוקר בריא

האפשרויות הקלאסיות של הבוקר, לא תמיד הכי בריאות: לחמים וגבינות עם אחוזי שומן גבוהים, דגני בוקר או מאפים מתוקים – כל אלו לגמרי משדרגים את ארוחת הבוקר בחופשה, אבל כשגרה – זו לא הבחירה האידיאלית עבור הגוף שלנו. השאלה אם טעים וגם בריא, זה בכלל אפשרי? בואו לשפוט בעצמכם – נסו לחולל את הנס: אוכלים דייסה שיבולת שועל, טופו לבנה ונהנים מזה, ולא פחות חשוב מוס שוקולד – אבל בריא! המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

ברוכים הבאים לאשקלון:

עשרות משפחות מנתיב העשרה, המפונות מבתיהן, עברו בימים אלו לבניין באשקלון בו יוכלו לקיים חיי קהילה. "תחנה נוספת בדרך הביתה"

פורים בטוח: 5 טיפים לבחירת תחפושת שתשמור עליכם ועל הילדים

פורים מתקרב, והילדים כבר מתחילים לחשוב על התחפושות המושלמות. אבל לפני שקונים תחפושות, חשוב לוודא שהן יהיו גם בטוחות.

התנדבות בחקלאות ביום הבחירות - לפעילות חינמית לכל המשפחה

במהלך יום הבחירות עמותת "חיבורים בחקלאות" מזמינה אתכם - זוגות, קבוצות חברים ומשפחות - לנצל את יום השבתון לפעילות של כיף עם חיבור לטבע ולאדמה, זמן איכות לצד עזרה לענף החקלאות שנקלע למשבר קשה עם פרוץ המלחמה. מגיזום פטל במשק של אביחי באבני איתן בגולן, דרך עזרה בחממות המלפפונים של אבי במושב אחיטוב בעמק חפר, ועד קטיף לימונים ופומלות אצל יהודה החקלאי במושב שוקדה שבדרום - תוכלו לבחור את האיזור שמתאים לכם.

יום לבחירות: הפיקוח העירוני יפעל להורדת שלטים שהוצבו בצורה לא חוקית

כך קבע בית המשפט המחוזי בבאר שבע. "מצופה מכל מועמד ומכל סיעה שיקפידו על הוראות הדין כלשונן ויקפידו על הוראות כלשונן", קבע השופט גד גדעון

בחירות מונציפאליות 2024: הרשימות והמועמדים

תושבי אשקלון יצאו לבחור ביום שלישי את נבחרי הציבור לחמש השנים הבאות. 5 מועמדים לראשות העיר ועוד 19 רשימות למועצת העיר יבקשו את אמון הבוחרים ואלו שמותיהם

"אני המתמודד המוביל להחלפת השלטון"

בריאיון מקיף לאתר "אשקלונים" המועמד לראשות העיר אשקלון, עו"ד איתי סהר, מספר על המאבקים החשובים שהוביל, מתייחס לסוגיית המיגון בשכונות הוותיקות ומבטיח לשלב יכולות מוכחות מהמגזר הפרטי בתפקוד השוטף של המערכת העירונית: "המועמדות שלי בשלה ואני רעב לעשות למען העיר שלנו"  

"גם היום אני קם עם אותה תשוקה להפוך את אשקלון לעיר המובילה בישראל"

לאחר שבע שנים בתפקיד ראש עיריית אשקלון, תומר גלאם, מציג את עיקרי העשייה שלו ומבקש מתושבי העיר שייתנו בו את אמונם פעם נוספת. בריאיון מקיף לאתר "אשקלונים" הוא מתייחס למועמדים שמולו, לבעיית המיגון בשכונות הוותיקות ומבטיח כי עדיין לא נאמרה המילה האחרונה בנושא הטבות המס המיוחלות: "תושבי העיר יקבלו את מה שמגיע להם, בזכות ולא בחסד. הם ראויים לזה והם יקבלו את זה"

משכן חדש למועדון החברתי של אקים ייפתח במתנ"ס אגמים בעיר

בשורה משמחת לאנשים עם מוגבלות שכלית ומשפחותיהם באשקלון. לאחר תקופה ארוכה של חיפושים ותודות להתגייסותה של עיריית אשקלון לסיוע בנושא, נמצא למועדון אקים מקום באחד המתנ"סים היפים במדינה. המועדון ייתן מענה לכ-40 אנשים עם מוגבלות, תושבי העיר, וישלב בתוכו חוגים וסדנאות ייחודיים לחברי המועדון  "בכך באה לידי ביטוי התפיסה הערכית המקדמת הכללת אנשים עם מוגבלות בתוך הקהילה, שהיא חלק מהעיר אשקלון ומהעשייה שבה"עם מוגבלות שכלית ומשפחותיהם באשקלון:

מה זה להיות יהודי ?! כולנו נדרשים לבדק בית וחשבון נפש

הסרטון החדש של רועי קורנבלום כובש את הרשת ומציג שאלה אחת חשובה להתבוננות פנימית מה זה להיות יהודי ? שווה צפייה

מתכון למרק אפונה חורפי מנצח

אפונה היא צמח ממשפחת הקטניות. לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית, יועצת חברת הרבלייף: "יתרונותיה הבריאותיים רבים מאוד: היא דלה בשומן ועשירה בחלבון ובסיבים תזונתיים. בכך, מאטה את קצב ספיגת הפחמימות למחזור הדם ומונעת עמידות לאינסולין וטרום סכרת. הסיבים גם מסייעים לתנועתיות במעיים ולמניעת עצירויות. כמו כן, האפונה עשירה בוויטמין B (B1, B2, B3, B6) המסייעים בתהליכים רבים בגוף, לרבות באלו הקשורים להפקת אנרגיה וחילוף חומרים וכן בוויטמין – נוגד חמצון חזק ובויטמין K שמסייע לספיגת הסידן בגופנו ולמניעת אוסטאופורוזיס.

מתוכנים שיחממו את הבטן והלב

ברחבי העולם יציינו השבוע את יום האהבה הבינלאומי ורובנו מחפשים איך לפנק את האהובים עלינו. בין אם מדובר בבן או בת הזוג או אפילו בן משפחה, קינוחי שוקולד מתאים לכל יום בשנה. קבלו 3 מתכונים מהמומחים של, Beko מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, לקינוחים מפנקים שיוכיחו לקרובים שלכם עד כמה אתם אוהבים.

חטיפי אנרגיה בטעם חלבה

חטיפים בריאים שמספקים אנרגיה וטעם ללא תחושת כבדות. המתכון באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

השקדיה פורחת

פיקניק משפחתי בין פריחת השקדיות הלבנה בחבל יתיר לצד מתחם ליטוף, צילומי משפחות, אומנית בלונים ועוד בחבל יתיר (סמוך לתל ערד), במטע השקדיות הגדול בארץ! ימים רביעי עד שישי 21-23/2.

מנחם ומפתיע: מרק דלעת עם נגיעות תפוז וכורכום

לא תאמינו כמה פשוט וקל להכין את המרק הכתום הזה, שמשלב בתוכו מרכיבים כמו תפוז וכורכום שמוסיפים לנו לארוחת הצהרים זריקת בריאות שכולנו זקוקים לה.

איך להתגבר על הטעויות שלך

לעתים קרובות אנשים מתארים כישלון כרגע שניתן ללמד - מעידה הכרחית בדרכנו לשיפור. אבל ללמוד מהטעויות שלנו זה לא תמיד קל, במיוחד כשהכישלונות האלה מעוררים עצבנות, מכריעים או פשוט מבלבלים. אז מה מונע מאיתנו להפוך את הטעויות שלנו לשליטה? חקור את המכשולים הגדולים ביותר של למידה מכישלון, וכיצד לטפח חשיבה צמיחה. בימוי לואיז סטוקלר, קריינות של אלכסנדרה פנצר.

היום העולמי לשמירה על בתי הגידול המימיים: במקום הכי נמוך, רגע מרומם בטבע

בואו לבקר במקום הכי נמוך, לנשום אויר צח ולהכיר את נפלאות החי והצומח הייחודיים לבית גידול מימי בנווה המדבר הנמוך בעולם! נשמע את סיפורן של הנמלה האורגת וברקנית האשל שחיות על שפת האגם הנמוך בעולם ומתמודדות עם נסיגתו.

שריפה פרצה בדירה באשקלון: כלב חולץ מהבית הבוער

שריפה פרצה הבוקר (רביעי) בדירה ברחוב הצופים באשקלון. למרבה המזל איש לא נפגע, נזק כבד נגרם לדירה